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2023年12月08日
脳ストレス
最近よく耳にするようになった脳ストレス(脳疲労)。
原因
スマホやパソコンなどが脳ストレスを悪化させる最大の原因と
なっている方が非常に多いです。
同じ姿勢で画面を見続けることで
使い続けている目の酷使や首肩こり。
考え続けることでの脳の酷使。
夜中ずっと喰いしばっていることの顎の疲労
など多くの場所で障害が起き結果的に脳に多大なストレスを
かけてます。
症状
✔寝た気がしない。
✔疲れが取れない。
✔薄毛になってきた感じがする。
✔日々のストレスを発散できない。
✔イライラする。
✔雨の日は体調が悪く頭痛が強い。 等々
脳ストレス(脳疲労)とは
考え事が多かったり脳に刺激が多量に入りすぎると
それを処理しなければならないので脳の情報処理機能が低下します。
そのため頭凝りがどんどん悪化し、頭(頭皮)がカチカチにになることで
疲れが取れにくくなり、ストレスもたまり睡眠の質も低下したり
薄毛や脱毛にもつながります。
当院の薄毛予防&美容鍼 45分 6,000円のコースは
脳ストレス(脳疲労)の改善を目的に使えます。
特に頭に微弱電流を流すことで、よりリラックス感が増え
睡眠に効果があり眼精疲労も緩和し首や肩も軽くなります。
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お灸の里鍼灸院
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住所:東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
TEL:03-6302-0858
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