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秋に抜け毛が多い理由
朝起きて、枕に髪の毛が落ちてる・・・・と焦ったことはありませんか?
一年の中でも「秋」は抜け毛が増える季節と言われています。
正常な状態で髪は1日100本程度抜けるといわれています。
秋の抜け毛は、通常の2倍以上の毛が抜けると言われています。
原因
夏の紫外線の影響
夏の紫外線は頭皮を突き抜け毛母細胞にまで影響を与えます。
夏にこの紫外線のダメージを受け続けてると、毛球で新たに細胞を
増殖させることが困難となり秋の抜け毛につながります。
栄養不足
髪の毛は「ケラチン」は18種類のアミノ酸が結合されたタンパク質
によって構成されています。
不足しがちなアミノ酸を含む食べ物
乳製品・豆類・牛肉・鶏肉・さつま芋・ゼラチン・魚類・ニンニク・玉ねぎ 等々
栄養バランスを重視した食習慣を見直すだけでも
抜け毛を改善できる可能性があります。
血流不足
季節の変わり目は自律神経も乱れやすく、
ストレスがたまり血流が悪くなるため抜け毛の原因にもなります。
このような悩みがある方は是非当院の「薄毛予防&美容鍼」
のコースがおススメです!!
頭部に鍼を刺し、電気を流すことにより頭皮に血液の
流れをよくし新陳代謝が高まり毛根に栄養がいきわたり
元気な毛になります。
髪にお悩みの方は、是非ご相談ください。
薄毛予防&美容鍼 45分 6,000円
お得な10回券 42,000円
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お灸の里鍼灸院
https://okyunosato.com/
住所:東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
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