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2016年02月04日
動悸、呼吸がしづらい、肩こりから自律神経の乱れ
日頃から肩や背中が硬く、肩凝りは、慢性化してる方です。
肩や、背中のハリが更に酷くなると、動悸や呼吸が浅くなり、
睡眠も上手くとれなくなり、自律神経が乱れ、不安もでてきます。
負のスパイラルに陥ってしまいます。
ここまで、悪くならないように
定期的に身体のメンテナンスが必要な方です。
仕事が忙しいと、つい自分の身体は二の次になりがちです。
ちょっとした身体の変化が自覚できるのも自分自身です。
健康な身体があって仕事ができます。
健康維持のために鍼灸を使い、経絡治療で身体を整えましょう。
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お灸の里鍼灸院
http://www.okyunosato.com/
住所:東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
TEL:03-6302-0858
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