新宿南口(都庁方面)にある鍼灸院の

お灸の里鍼灸院です。

 

コロナ禍に於いて鬱病になる方も増加してるそうです。

うつ病は心の風邪です。

風邪は早めに治してあげると軽症で済みますが、

こじれますと長引いてこんがらがって心も体もボロボロになってしまいます。

 

重症化にならないよう早めに

予防しましょう。

 

自分の体の変化を敏感にサッチして

いつもより睡眠が上手くとれなかったり

いつもより体がだるいのが続くとか

食欲も減ってきたりなどの

身体の不調を感じましたら

 

先ずはセルフケアをし

散歩や入浴をしリフレッシュしたり

環境を変えて仕事ができるようでしたら環境を変えてみましょう。

 

鍼灸治療は自律神経を整えるには

効果的です。

セルフケアをしまだまだ改善が見えず不安がありましたら

鍼治療や灸療法で自律神経を整え鬱予防をしましょう。

 

鍼治療で神経を静めお灸で気の巡りを良くしましょう。

 

新宿南口にある鍼灸院

お灸の里鍼灸院では皆様の健康維持をサポートするよう

努力しております。

 

本日も皆様のご来院をお待ちしております。

 

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お灸の里鍼灸院
https://www.okyunosato.com/
住所：東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
TEL：03-6302-0858
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