血海(けっかい)

このツボは太陰脾経という血が多い経絡の

10番目に存在するツボです。

 

場所

太ももの内側、膝のお皿の内側の上端から、指3本分上の部分。

 

こんな時に

冷え

肌のザラつき(鮫肌)

くすみ

アザができやすい

経穴に血の塊が混じる

肩こり

膝痛　　など。

 

血海は、血行不良で起こる症状全般に効果的なツボです。

押したり、セルフ灸で温めることで血行が良くなります。

ご自宅でも養生することをおすすめします。

 

 

 

 

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お灸の里鍼灸院
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