ストレートネックは、今や現代病で9割くらいがストレートネックになってます。

ストレートネックがあるか、チェックしてみましょう。

後頭部、肩甲骨、お尻、かかとの4点が、自然に壁につくなら、ストレートネックでは、ありません。

後頭部がわずかに壁につかないけど、意識すればつくなら軽度、

後頭部が全くつかないけど、意識をすればどうにかつくのは中程度。意識してもつかないなら重度です。

ストレートネックは頚椎についてしまった悪い癖です。

頚椎に正しく動かす癖をつけ、ストレートネックを矯正しましょう。

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お灸の里鍼灸院
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