ブログ
梅雨時は身体が重くだるいし肩こりや頭痛が表れやすい
梅雨時は湿度が高く蒸し蒸ししてますと身体が重くなりだるさを感じます。
肩こりもいつもより辛く感じたり前線の影響で頭痛も表れやすくなります。
身体が重くなると気の巡りも悪くなり何かとやる気が出なく
ダラダラしやすくなります。
肩こりをラクにしますと気の巡りも良くなり身体全体がラクになりますこんな梅雨時には我慢しないで鍼灸治療で身体を整えて気分も身体もラクにしスッキリしましょう。
梅雨時の身体が重いやだるさをそのままにしておきますと
夏バテにもつながってしまいますので早めに鍼灸治療で身体が重いのをラクにしておきましょう。
鍼灸治療が初めての方にも安心できる施術を心掛けています。
心配や不安感がありましたら直ぐに何でも鍼灸師にお申し出下さい
直ぐに対応させて頂きます。
身体が重く だるいのツボには足にある隠白(いんぱく)を1〜2分間
お風呂あがりや寝る前に押しましょう。
隠白は足の親指の爪の生え際で、内側にあります。
厲兌(れいだ)も1〜2分間お風呂上がりや寝る前に押しましょう。
厲兌は足の第二指の爪の生え際で第三指側にあります。
足にある体の末端にあるツボも全身の神経やホルモンの働きなどに関係しています。足のツボを刺激する事で全身の機能を活発にし
元気な体つくりにつながります。
セルフメンテナンスとして足にあるツボを押して下さい。
肩こりが辛い方には当院のメニューにある
筋肉経絡治療をお勧めしています。
肩こりを中心に鍼治療とお灸をしていきます。
デスクワークで同じ姿勢で硬くなった背中にも肩と同様に鍼灸治療をしていきます。硬くなってる肩周りと背中周りに鍼灸治療をし
血流を改善しこりを緩和していきます。
慢性化している肩こりには定期的に鍼灸治療をし
肩こりが悪化しないようにメンテナンスをしておきましょう。
緊張制の頭痛にも筋肉経絡治療をお勧めしています。
肩こりから頭痛を引き起こしたりもします。
肩こりから眼精疲労にもなります。
肩こりは万病の元にもなりますので肩こりは早めに鍼灸治療で
対処しておきましょう。
本日も皆様のご来院を鍼灸師スタッフ一同お待ちしております。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
お灸の里鍼灸院
https://okyunosato.com/
住所:東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
TEL:03-6302-0858
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇