今年は猛暑日が続き冷たい喉越しの良い水分を取る機会が増えましたので知らず知らずに胃腸に負担がきてますので

食欲不振のツボを紹介します。

足三里

手の母指と中指を開き膝の上縁に直角に当て

膝下の中指の尖端にツボをとります。

 

中脘

みぞおちと上端と臍を結んだ縁の中央

 

天枢

臍から左右に母指ニ黄指分外側

 

せんねん灸をして胃腸の働きをたすけましょう。

 

胃腸の働きが悪くなると浮腫みもなりやすくなります。

水毒が溜まりやすくなり滞りやすくなると

顔や足が浮腫みやすくもなります。

浮腫み改善にも

足三里は良く使います。

 

就寝前のセルフケアにも足三里にマッサージをするなども良いですね。

 

また定期的に

鍼灸治療をし健康増進、健康維持しましょう。

 

 

 

営業時間

火、水、木、金　12時〜19時(最終受付)

土、日、11時〜17時(最終受付)

 

＊日曜日は第2第4のみ営業します。

 

 

皆様のご来院をお待ちしています。

 

美容鍼もおすすめです。

 

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お灸の里鍼灸院
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住所：東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
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