気温差が激しくて夏日になったり寒さを感じる日になったり日中と夜の気温差もあり昼間はエアコンを入れると

体がだるくなったり、足が重くなったりして過ごしずらい日々が続いてます。

自律神経が乱れやすく風邪をひきやすくなったり、体力の低下や頭痛がでやすくなったりしますので

体調管理は十分にし、睡眠不足を解消したり湯船に浸かってリラックスをし体を整えましょう。

疲れが取れなかったら鍼灸治療で疲れの改善をし

自律神経を整えて睡眠力も上げましょう。

自律神経が乱れてる時は背中のツボの腎兪や心兪や肝兪のツボの流れが悪くなってます。

ツボの流れが悪いとストレスを感じやすくなって

イライラしたり落ち込んだり気分が塞いだりします。

鍼灸治療でツボの流れを整えて自律神経も整えて

心身共に健康を保って元気な日々を送れるように

鍼灸治療でメンテナンスをしておきましょう。

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お灸の里鍼灸院
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住所：東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
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