秋の訪れを感じはじめたと思ったら、また今日は夏が戻ってきた感じですね。

冷房による冷え、夏バテや季節の変わり目の寒暖差による自律神経の乱れに良いツボが、指の間と間のヒレ？の部分にある指間穴と言われるツボ。指と指の間を痛気持ち良いくらいの強さで揉むと良いです。お仕事や家事の合間、電車移動の時など、思い出した時で良いので押したり揉んだりしてみてくださいね。

それでも疲れや冷えが取りきれない時は、新宿にあるお灸の里鍼灸院にいらしてください。国家資格を持った鍼灸師が、お話を伺いながらお体全体の調子を整えていきます。お待ちしております！

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お灸の里鍼灸院

http://www.okyunosato.com/

住所：東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
TEL：03-6302-0858
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