季節の変わり目には気温差が激しくなりますので体調管理に注意しましょう。

３月は一年の中で最も日々の気温差があり平均して13日の前日との気温差があるそうです。と、言うことは毎日のように10度以上の気温差があり体調を崩しやすくなります。

気温差が大きいと、自律神経が乱れやすくなり、頭痛、肩こり、不眠、疲れ、腰痛等、不調を感じやすくなります。

自分の身体の不調を感じたら我慢しないで、鍼灸で早めにけ身体を整えましょう。

予防医学をする事で、病気になりにくい身体になっていきます。

また、不調を感じない方も定期的に鍼灸で、身体のメンテナンスをしていく事で、更に健康アップにつながります。

鍼灸は、薬などの副作用は無く、

自分自身の自己治癒力を高める治療です。

自己治癒力を高めて健康な日々を送りたいですね。

新宿のお灸の里鍼灸院では

皆様のご来院をお待ちしております。

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お灸の里鍼灸院
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住所：東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
TEL：03-6302-0858
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