暑い日が続いてます

最近増えてるのが

「蓄積型熱中症」です

 

蓄積型熱中症とは

毎日の暑さによる疲れや脱水が少しずつ積み重なりある日突然体調を崩してしまう状態です。

 

 

朝から体が重い

疲れが取れない

頭が重い、頭痛がする

食欲がない

めまいや立ちくらみ

夜ぐっすり眠れない

 

これらは体に熱が溜まり水分やミネラルが不足している

サインかもしれません。

 

暑さは毎日の積み重ねです

 

まだ大丈夫と思っている方ほど注意が必要です

体のだるさや疲れが続く時は無理せず

早めに体を整えましょう。

 

当院では自律神経のバランスを整えて夏のだるさを

やわらげるお手伝いをしています。

 

元気に夏を乗り切るために早めのケアをおすすめします

 

 

経絡治療　80分　7500円

 

その他メニューありますので鍼灸師にご相談ください。

 

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お灸の里鍼灸院
https://okyunosato.com/
住所：東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
TEL：03-6302-0858
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