熱中症と言うと水分補給とエアコンが大切ですが実は体の調子を整えておくことも予防にはかかせません。

暑さが続くと自律神経が乱れやすくなり

疲れが取れない

食欲が落ちる

寝つきが悪くなる

だるさが続く

頭痛やめまい

こんな症状が出やすくなります。

鍼灸は自律神経のバランスを整えて血流の巡りを良くし

胃腸の働きをサポートする事で暑さに負けにくい体つくりのお手伝いをします。

なんとなく体が重い

夏バテかな？という段階でケアを始める事が熱中症予防にもつながります。

もちろん鍼灸だけでは熱中症を防げるわけではありません。

こまめな水分、塩分補給、十分な睡眠、エアコンの適切な使用を心がけながら体のメンテナンスとして

鍼灸を取り入れてみませんか？

暑い夏を元気に乗り切るために

お体の不調はお気軽にご相談ください。

当院はメニュー多種あります

お悩みに合ったメニューを鍼灸師がおすすめいたします

ので安心してご来院下さい。

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お灸の里鍼灸院
https://okyunosato.com/
住所：東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
TEL：03-6302-0858
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