お正月明けの「なんとなく不調」に鍼灸治療で

体を整えましょう。

楽しかった正月休みでも休みが明けたら

・体が重い

・だるさが抜けない

・肩や腰がいつもより辛い

・胃腸の調子がいまいち

・寝ても疲れが取れない

こんな正月疲れを感じませんか？

正月明けは自律神経が乱れやすい時期になります

正月は生活リズムの乱れ、食べすぎ、飲み過ぎ、

寒さによる血流低下、長時間の移動や同じ姿勢等々が

重なり自律神経が乱れやすくなります。

 

鍼灸は休み疲れの回復が得意です

・血流を促す

・自律神経のバランスを整える

・内臓の働きをサポートする作用があり

正月休み疲れにとても相性の良い治療法です。

特に首、肩、腰の強張り

胃腸の不調

気力の低下

眠りが浅い

鍼灸で変化を感じやすい症状です。

頑張る前に整えるのが大事です。

仕事や家事が本格的になる前に

体と自律神経をリセットしてあげる事で

疲れを引きずらない

不調をこじらせない

元のペースに戻りやすいメリットがあります

 

今年を元気に軽やかにスタートするために

是非鍼灸治療を取り入れてみて下さい。

 

 

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お灸の里鍼灸院
https://okyunosato.com/
住所：東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
TEL：03-6302-0858
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