新宿の朝晩は冷え込むようになり、急に冬模様になってます。

上着やコートが必要です。

寒暖差になかなかついていけず不調が出やすくもなってます

寒さに向けて体調管理をしっかりとしましょう。

体調管理には食も大事ですね、

温かいものを食べるようにし添加物や保存料に気をつけて

規則正しい食事を気にかけましょう。

生姜などをこまめにとって代謝を上げるのも良いですね。

身体も定期的に鍼治療や灸療法をすると気の巡りもよくなり

体も心も軽くなります。

美容鍼で硬くなったフェースラインも緩めましょう。

眼精疲労で硬くなってる眼輪筋も緩みラクになります。

新宿の鍼灸院

お灸の里鍼灸院では女性鍼灸師が皆様の

ご来院をお待ちしております。

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お灸の里鍼灸院
https://www.okyunosato.com/
住所：東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
TEL：03-6302-0858
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