今週の東京の気温は先週の暑さから一気に気温が10度も下がり

秋の季節になってますし雨が続いてますので

気分もふさぎやすくなります。

急な気温の変化から

自律神経のバランスが崩れやすくもなりますので

体調管理に気をつけて十分に睡眠をとり温かい物を食べ内臓を冷やさないようにして養生しましょう。

雨で部屋に居る時間が長くなるので

お灸をし精神安定をはかりましょう。

お灸の香りは気分を落ち着かせますので

自宅でセルフお灸をするのもおすすめです。

また気分転換に鍼灸治療をするのもおすすめです。

ツボ刺激で経絡を整え自律神経のバランスを整えて

リフレッシュしましょう。

当院の鍼治療の鍼の刺激量は

痛くない鍼でソフトな鍼になりますが

刺激量の好みは個人差がありますので個人に合った鍼治療を

しますのでご希望の鍼治療の刺激量を初回にお申し出ください。

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お灸の里鍼灸院
https://okyunosato.com/
住所：東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
TEL：03-6302-0858
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