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2018年07月20日

新宿の美容鍼もできる鍼灸院でこの時期はクーラー による冷え改善をしましょう。

夏はクーラーにあたることが多いですから、実は冷えのトラブルが起こりがちです。
血流が悪くなりますから、頭痛や筋肉のコリ、肌荒れやむくみなどから起こり始めて、万病の元になるとも言われています。
 
このような場合は適度な運動、または湯船に20分ほどつかるのが効果的です。
ただし、健康的な状態でないという方は逆効果になる場合があります。睡眠不足や貧血気味であったり、夏バテを感じているような場合は避けてくださいね。
 
そして、鍼灸治療も冷え対策に有効です。
当院では鍼とお灸を使って効果的なツボを刺激しますので、気になる方はぜひお試しください。
皆様のご来院をお待ちしております。
過去の記事です。ご参照ください。
 
 

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お灸の里鍼灸院
http://www.okyunosato.com/
住所:東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
TEL:03-6302-0858
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