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2018年05月19日
風邪などの咳に効くツボ 新宿の鍼灸院は美容鍼も人気 です
近頃は寒暖差が激しいので、体調を崩される方も多いかと思います。
特に咳が出るようになると苦しいですよね。
本日は、咳が出て困る時に指圧していただくと効果的なツボをご紹介いたします。
それは尺沢(しゃくたく)というツボです。
手のひらを手前に向け、肘を軽く曲げます。
肘関節の内側に太い腱がありますね。
この腱と、肘を曲げた時にできる横ジワが交わるところ、そして太い腱の親指側の端が尺沢というツボです。
写真↓の赤丸の中にあるシールの辺りです。
親指の先をツボに押し込むような感じで、3〜5分ほど指圧すると良いです。
是非お試しください。
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お灸の里鍼灸院
http://www.okyunosato.com/
住所：東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
TEL：03-6302-0858
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