ブログ
2019年06月25日
むくみが気になる方はゲルマニウム温浴をしましょう。
むくみとは、体の細胞内に水分が余計に溜まっている状態を言います。
体内の血液循環がスムーズにおこなわれないと、水分が溜まってむくみやすくなります。
重力も手伝って、立ち仕事や一日中ずっと同じ姿勢が続く人は
特に足がむくみやすいです。
むくみが気になる方に摂ってもらいたい食材は
パセリ
トマト
アサリ
ナッツ類
プルーンなどがあります。
適度な運動も取り入れながら
むくみ予防をしましょう。
当院には女性限定コースというゲルマニウムに浸かってもらった後に
カッピングをして鍼とお灸をするコースがあります。
体の末端を温めることで滞っていた血液循環が改善に向かい、スッキリします。
ぜひお試しください。
お灸の里鍼灸院は本日も皆様のご来院お待ちしております。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
お灸の里鍼灸院
http://www.okyunosato.com/
住所:東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
TEL:03-6302-0858
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇