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足の少陽胆経　鍼灸

okyunosato — Sun, 09 Aug 2026 05:19:39 +0000

胆経は、目尻の外側から始まり、足の第4趾先で終わる合計44個のつぼがあります。

胆は【中正の官】と呼ばれ、決断は胆で下される。と言われます。

～働き～

肝で作られた胆汁を貯蔵、排泄する。

脾・胃の消化・吸収を助ける。

～症状～

口が苦い

顔色がくすむ

ため息

顎の腫れ

足の外側のほてり

足の第4趾の麻痺　など。

胆経の経絡上に痛みや違和感がある場合、胆経のつぼに鍼をし、症状を緩和します。

経絡治療コース　約80分

1回…7,500円

初診料…2,000円

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
お灸の里鍼灸院
 https://okyunosato.com/
住所：東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
TEL：03-6302-0858
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

夏こそ温めるお灸が夏の体にいい理由

okyunosato — Fri, 07 Aug 2026 00:04:41 +0000

「暑いのに温めるの？」そう思われる方も多いかもしれません

実は夏は体の外は暑いのに体の内側は冷えていることがあります。

冷房の効いた部屋で

長時間過ごしたり冷たい飲み物や食べ物をとる機会が増えたりすると知らず知らずのうちに体が冷えてしまいます。

さらに暑さで汗をたくさんかくと体力も消耗しやすくなります。

そんな夏の体におすすめしたいのがお灸です。

お灸は温めることで血流を促し冷えや強張りが気になる部分をじんわりと整えていきます。

特に

冷房で手足が冷える

肩や首がこりやすい

夏になると体がだるい

お腹が冷えやすい

疲れが抜けない

そんな方には夏の「冷え」による

疲れが隠れているかもしれません

暑いからと体を冷やす事ばかりを考えるのではなく

必要なところはやさしく温めるそれを夏の体をいたわる

方法のひとつです。

夏こそ冷やし過ぎない体つくりを。

お灸の温感療法で夏の疲れを

ゆっくり整えてみませんか？

当院のメニューには

全てお灸が付いてますので鍼灸師にご相談下さい。

女性限定コース(リフレッシュコース)鍼灸

okyunosato — Wed, 05 Aug 2026 00:01:51 +0000

女性限定(リフレッシュ)コースは

鍼治療が初めて

鍼治療が怖い

鍼治療が敷居高い

と思ってる方々に

おすすめのコース。

鍼治療に興味があるがどこの治療院に行こうか？とお考えでしたら

鍼灸師が女性でしたら安心してリラックスでき

鍼灸治療がスムーズにできるお灸の里鍼灸院へ

ご来院ください。

女性限定(リフレッシュ)コース　55分

☆ゲルマニウム温浴10分

➕

☆吸い玉(カッピング )10分

➕

☆鍼灸治療(鍼6本)背面

➕

☆鍼治療　表面

55分の中に盛りだくさんの施術があります

鍼灸治療のみでないので

鍼灸治療初心者の方やちょっとリフレッシュしたい方には最適なコースです。

心配や不安がありましたら

躊躇せずに鍼灸師に相談ください。

その他メニューも多数ありますので

ご相談ください。

お体と一緒に美容鍼もいかがでしょう。

たるみ、むくみ、噛み締め等お悩みありましたら

お体のメンテナンスとお顔の美容もお試しください

女性限定(リフレッシュ)コース　55分　4500円

手の少陽三焦経　鍼灸

okyunosato — Tue, 04 Aug 2026 04:28:39 +0000

三焦の概念(2つ)

1.組織・器官以外すべての間隙が三焦と認識され、気と※津液の通路として、それらを正常に流通させる役割があります。

※津液とは…あらゆる状態の人体中に存在する水分

津(しん)…さらさらとして動きやすい性質を持ったもの

液(えき)…ねばねばとして流動性が低い性質を持ったもの

2.体を3部位に分けて捉える

上焦(横隔膜から上)…体温調節作用

中焦(横隔膜から臍)…気血津液の調節作用

下焦(臍から下)…体内の不要物を運び排出させる輸瀉作用

三焦経は手の薬指～眉毛の外端までに23個のつぼがあります。

～効果～

難聴

耳鳴り

喉の腫れ

汗が出る

薬指の麻痺

目尻から頬　耳の後ろ　肩～上肢後面の痛み　　など。

経絡治療コース約80分

1回…7,500円

男性限定！頭皮の張りと体のケアで、軽やかな毎日へ

okyunosato — Fri, 31 Jul 2026 02:58:40 +0000

仕事やストレスで頭が張るような感覚がある、

首や肩がいつも重い、体の疲れが抜けない…。

そんな男性のお悩みに向けた、頭から体までの

トータルで整えるコースです。

頭皮や首・肩まわりの緊張を和らげる鍼に

加え、お身体の状態に合わせた施術を行い

全身のバランスを整えていきます。

慢性的な肩こりや首こり、眼精疲労、食いしばり

による頭の重だるさなどが気になる方にも

おすすめです。

体が軽くなることで姿勢や表情にも変化が

現れ、仕事や日常生活より快適に過ごしやすく

なります。

「最近疲れが取れない」「頭が重たい」

という方はぜひ一度ご相談ください。

男性限定コース　45分　5,500円

蓄積型熱中症　鍼灸

okyunosato — Fri, 31 Jul 2026 00:14:14 +0000

暑い日が続いてます

手の厥陰心包経　鍼灸

okyunosato — Tue, 28 Jul 2026 06:59:59 +0000

心包とは心を保護し、内外の邪から心を守る役割をします。

心の喜楽の意思を伝達する役割もあります。

上肢、上腕～手のひら、指先まで流れる心包経には9つのつぼがあります。

厥陰とは陰の気がだんだん弱くなる(太陰→少陰→厥陰)最後の段階で、これから陽に変化する段階です。

【陰極まって陽になる】と表現します。

陰の気が最小なので、症状も一番重くなります。

参考文献；ツボ単

～症状～

手のひらのほてり

腕のひきつり

動悸

顔が赤くなる

目が黄色くなる　　など。

経絡治療コース

約80分

1回…7,500円

初診料…2,000円

お支払方法

現金・PayPay

※カード不可です。

暑さ疲れ溜め込んでませんか？

okyunosato — Fri, 24 Jul 2026 00:03:44 +0000

毎日続く厳しい暑さで

朝から疲れてたり

だるかったり

食欲なかったり

感じてませんか？

暑い日が続くと

体は体温調節するために沢山のエネルギーを使います。

さらに冷房の効いた室内と暑い屋外を行き来する事で自律神経もフル稼働。

知らないうちに疲れが蓄積されます。

・朝から体が重い

・食欲がわかない

・眠りが浅い

・肩こりや頭痛が続く

・やる気が出ない

疲れがなかなか取れない時は鍼灸で自律神経のバランスを整えるのもおすすめです。

夏を元気に乗り切るために体からの「疲れのサイン」を

見逃さないようにしましよまう。

お灸の里鍼灸院では

一人ひとりのお体の状態に合わせた施術を

ご提案しています。

お気軽にご相談ください。

酷暑日はクーラー病に注意

okyunosato — Wed, 22 Jul 2026 00:07:40 +0000

連日の暑さでエアコンが欠かせない季節です

冷房の効いた室内と室外の往復や冷房の中に

長時間居ると自律神経が乱れクーラー病を起こす事もあります。

だるさ、頭痛、肩こり

首や腰の痛み、手足の冷え、胃腸の不調、疲れが取れない。

・エアコンは26〜28°Ｃを目安に

・冷風が直接当たらないようにする

・羽織るものや膝掛けで冷えを防ぐ

・こまめに水分をとる

・入浴で体をあたためる

鍼灸は血流を促し自律神経のバランスを整える事で

冷えやだるさ頭痛、肩こりの改善をサポートします

何となく体調がすぐれないと感じる時は

夏バテではなくクーラー病かもしれません。

暑さに負けない体づくりで夏を元気に乗り切りましょう

足の少陰腎経　鍼灸

okyunosato — Tue, 21 Jul 2026 05:53:23 +0000

腎経は足の裏(底)から胸部付近を流れる経絡で、合計27個のつぼがあります。

腎は生命活動を主る重要な経絡です。

また、表裏関係にある膀胱経とは属性が同じで、五行の【水】に属します。

有名なつぼに太渓(たいけい)があります。

ここは腎の機能を高める働きがあります。

温めることで、冷えや水分の代謝を促し、むくみを改善します。

経絡治療　約80分

1回…7,500円

初診料…2,000円

お支払い方法　現金またはPayPay

※カード不可

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