血流障害がありますと、冷えにつながり肩こりを起こします。

姿勢は大事で体が歪んでると、血液があちこちで滞り、内臓機能や筋力も低下するので、冷え性にちながり肩こりも起こります。

姿勢を常に意識し、腹式呼吸を心がけると、自律神経が整い

冷え予防になり、肩こりも緩和されます。

寒くなってきますと、背中がまるまり、姿勢が悪くなります。

姿勢が良くなるよう、心がけましょう。

仕事柄一日中机に向かってますと、ますます冷えは悪化します

仕事におけるリスク回避は

自分自身で身体のメンテナンスをしておくべきです。

鍼治療と灸療法は昔ながらの古典医療です。

昔からある医療法ですから安心ですし、副作用もありません。

身体のメンテナンスを是非しておきましょう。

美容鍼も人気ぐありますので、

鍼灸治療と美容鍼をセットにして治療なさってください。

新宿のお灸の里鍼灸院では

皆様のご来院をお待ちしております。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
お灸の里鍼灸院
http://www.okyunosato.com/
住所：東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
TEL：03-6302-0858
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今週は少し暑い位の気温でしたね。

来週は気温が下がり朝晩少し寒くなるようですね。

この時期、首、肩のこりを訴える人が多くなります。

夏の暑さでゆるんだ筋肉は冷えると一気に緊張し肩こりがひどくなります。

この時期は、体を温めることが一番です。

肩こりに悩み人は、入浴が大切です。体が温まる為、血行が良くなり自律神経がコントロールできます

全身浴でリラックスしましょうね(^O^)

自宅でのケアとプラスして

新宿のお灸の里鍼灸院で鍼治療と灸療法で肩こりの改善しましょう

季節柄自律神経が乱れやすいので鍼灸治療をして気血の流れを整えましょう。

自律神経が整いますと、肩こりも緩和されます。

新宿のお灸の里鍼灸院では、皆様のご来院をお待ちしております。

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住所：東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
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首や肩が慢性的に凝ってる人は頭皮や顔への血液循環が滞っており顔にシミができやすくなります。

美容鍼と一緒に

首まわりのツボに鍼治療や灸療法をして顔の皮膚に気血を巡らせ

シミの改善をしましょう。

シミがあると年齢より老けてみえます。

美容鍼を定期的に施術しますと

シミが薄くなったり、

シミができにくくなったりします 美白効果も期待できます^_^

美容鍼と一緒に身体の鍼灸治療をし

肩こり、首こりを軽減してシミを無くしていきましょう。

顔の筋肉と肩の筋肉は繋がってますので、

肩こりを改善しますと首や顔にまで血流が良くなりますので

美容鍼だけよりシミ改善には早く効果が表れます。

新宿のお灸の里鍼灸院では

皆様のご来院をお待ちしております。

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肩こりのツボの流れに大腸経というツボの流れがあります。

肩こり 肩の血流の悪い方は腸内環境のバランスが悪くガスが貯まりやすかったりもします。

便秘気味だったり逆に下り気味だったりする傾向があります。

肩こりを改善して腸内環境を整えましょう。

肩こりによく使うツボで大腸経のツボの曲池(きょくち)です。

合谷(ごうこく)も大腸経のツボです。手にある曲池と合谷を刺激して肩と腸を整えましょう。

肩こりには鍼治療が効きます。

慢性肩こりでお悩みの女性は多くみられます。

デスクワークでの長時間同じ姿勢での仕事やパソコンで眼精疲労からの肩こりには、メンテナンスで鍼治療と灸療法をお試し下さい

マッサージでなかなか改善されない肩こりにも鍼灸治療をお試し下さい。

身体の鍼灸治療と一緒に美容鍼をなさいますと、

眼精疲労にも効果があり、治療後には目が開きやすくなり

スッキリします。

目の周りの筋肉が硬直し眼精疲労を招きます。

新宿のお灸の里鍼灸院では

皆様のご来院をお待ちしております。

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当院の基本メニューは６種類ですが、肩こりを重点に治療するメニューとして筋肉経絡治療があります。

60分かけて肩、首周り、背中を中心に鍼治療と灸療法をしていきます。

肩専用の椅子で更に肩のツボ肩井(けんせい)を中心に肩周りのツボに鍼とお灸を充分にしていきます。

慢性の肩こりの方は週に一回の治療を三回続けてお越し下さい。

個人差はありますが、その後は月一回のメンテナンスを心がけると良いでしょう。

月一のペースで慢性肩こりにならないように心がけましょう。

新宿の里鍼灸院では美容鍼もおすすめしております。

美容鍼は人気があります。

鍼灸院での鍼専門店での美容鍼は安心ですし、価格もお安くなってます。

美容鍼は定期的にお通いになるのがお肌の調子が上がり

むくみやたるみの改善になります。

身体の鍼灸治療と一緒に美容鍼をしますと、美容鍼は

半額になり、更にお得になります。

肩こりもスッキリし、お顔も美容鍼でスッキリしましょう。

新宿の里鍼灸院では皆様のご来院をお待ちしております。

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