今週は少し暑い位の気温でしたね。

来週は気温が下がり朝晩少し寒くなるようですね。

この時期、首、肩のこりを訴える人が多くなります。

夏の暑さでゆるんだ筋肉は冷えると一気に緊張し肩こりがひどくなります。

この時期は、体を温めることが一番です。

肩こりに悩み人は、入浴が大切です。体が温まる為、血行が良くなり自律神経がコントロールできます

全身浴でリラックスしましょうね(^O^)

自宅でのケアとプラスして

新宿のお灸の里鍼灸院で鍼治療と灸療法で肩こりの改善しましょう

季節柄自律神経が乱れやすいので鍼灸治療をして気血の流れを整えましょう。

自律神経が整いますと、肩こりも緩和されます。

新宿のお灸の里鍼灸院では、皆様のご来院をお待ちしております。

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お灸の里鍼灸院

http://www.okyunosato.com/

住所：東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
TEL：03-6302-0858
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