長時間歩き続けたり、立ちっぱなしでいたりすると、足が疲れて、ひざから下の部分にだるさや痛みとなって現れてきます。まず、表側の向こうずねに現れ、疲労が進むと、やがて裏側のふくらはぎに症状が出ます。

足にある飛陽というツボを、指圧すると即効的に解消できます。
陽の気の流れがさかんになり、張っている筋肉が緩み、血液循環が改善し、足の疲労が取れます。就寝前にこのツボを指圧しておけば、足の疲れが取れ、熟睡できますよ。

飛陽・・・足の外くるぶしから上に骨のふちをたどっていくと ふくらはぎの筋肉にあたって、指が進まなくなるところ。足の外くるぶしから4、5センチ上あたり。

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お灸の里鍼灸院

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