お知らせ


新宿にある「お灸の里鍼灸院」より患者様への大切な鍼灸治療と美容鍼のお知らせを更新します

新宿の鍼灸院「お灸の里鍼灸院」から患者様へのお知らせ・ご案内を随時更新致します。
当院おすすめの治療コースのご紹介や当日の予約状況等に関するご案内もあるかと思いますので、気になる内容がございましたらお気軽に新宿の「お灸の里鍼灸院」までお問い合わせください。

お得な情報として美容鍼は体の治療と一緒にしますと

1620円となり美容鍼3240円の半額になりかなりお得です。

2018年04月17日

噛みしめ癖による顔の肥大化 新宿で人気の美容鍼がお勧めです

 

前に比べて、顔の横幅が広くなったり、エラが張っているような気がする方は、もしかしたら歯の食いしばりが原因かもしれません。

 

日常的につい歯と歯を強く噛み合わせてしまう、いわゆる噛みしめ癖ですが、この状態を続けてしまうと顎の筋肉に大きな負担がかかります。

 

少しずつ蓄積される負担ですので、気づきにくいにも関わらず、大きな影響を及ぼします。

 

ただ、咀嚼に使われる筋肉の中で、咬筋と呼ばれる筋肉は特に力が強いです。顔のエラに関係の深い部分ですね。
噛み締める力は自分の体重ほどありますので、体重50キロの人でしたら、50キロほどの力で噛むことができます。

 

そう考えると、決して負担は小さくありませんので、日常的に休ませてあげるべきだと言えます。

 

また、噛みしめ癖は、我慢強い人やストレスを溜めやすい人に多いですが、癖と言われるだけあって、無意識にやっていることも多いです。
歯ぎしりなどが良い例ですね。

 

そして、頭の骨と筋肉は繋がっているので、コリが悪化すると咬筋だけの問題ではなくなっていきます。

 

コリとは、筋肉が硬くなって縮んでいる状態です。
上手く作動しないと、その分は他が補いますから、少しずつ所定の位置からズレていくことになります。

 

あまりに酷くなりますと、顔が横に広がって四角くなりますし(エラが張っている状態)、頬骨が前に出てきます。
また、頬のたるみ、頬が下に落ちることで、目元のたるみになることもあります。

 

美容の面ばかり書いてしまいましたが、歯痛や頭痛、肩や首のコリのになることも良くあるので、咬筋のコリは甘く見ない方が良いでしょう。

 

初めに書いた通り、日常生活でかかる負担は大きいですから、きちんと休ませてあげることが大切です。

 

手段の一つとして、鍼灸治療を受けることをおすすめしております。

 

筋肉の疲労やコリは早めに解消してしまいましょう。皆さまのご来院をお待ちしております。

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
お灸の里鍼灸院
http://www.okyunosato.com/
住所:東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
TEL:03-6302-0858
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 

2018年04月16日

生理不順に鍼灸治療 美容鍼まお勧めです

生理不順で悩む方は、意外と多いです。

 

生理不順の原因には、卵巣の発達が遅かったり、子宮や卵巣に何らかのトラブルを抱えていたり、過激なダイエットが原因になっている場合もあります。

 

でも、実は、圧倒的に多いのは、精神的なストレスによるものです。生理は、「ストレスのバロメーター」といわれるほどで、精神的なストレスがホルモン分泌に影響を与え、不順を起こすことが多く、生理不順の根本的な原因は、ストレスと言ってもいいほどです。

 

日本では、あまり知られていないことですが、生理不順は、WHO(日本保険機関)において、鍼灸適応症のひとつとして、その効果が公式に認められています。

 

生理不順でお悩みの方は、一度、鍼灸治療をお受けになられることをお勧めします。

 

☆ビオラ

 

 

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
お灸の里鍼灸院

http://www.okyunosato.com/

住所:東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
TEL:03-6302-0858
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2018年04月15日

痩せにくいカラダ 新宿で人気の美容鍼もお勧めです

当院にいらっしゃる患者さんは、20代から40代のいつも忙しく動いていらっしゃる女性の方が比較的多いです。

 

ダイエットをしたくても、運動をする時間がとれない、その上、ストレスやホルモンバランスの乱れ、不規則な生活などから、冷え性で悩む方や、もちろん、肩こり、腰痛をそのままの状態にしておくと、新陳代謝の機能が低下したままで、ますます痩せにくいカラダになってしまいますね。

 

鍼灸治療を利用してダイエットをするメリットとしては、一番に健康的なカラダを手に入れられるという面が挙げられます。

 

治療による影響でカラダの基礎代謝を高めることができるため、カラダのエネルギーを消費することができます。

 

その上、基礎代謝が上がることで老廃物が流れやすくなるので、内臓の働きも活性化します。

 

それが結果的にさまざまな疾患の予防にもなりますから、カラダの不調や忙しい生活習慣から伴っていた、いろいろな悪循環から脱出できます。

 

直接的に、すぐ痩せる!というツボはないですが、食欲を抑えるツボや、胃腸の調子を上げ整えるツボはあります。

 

夏に向けて、ダイエットを始めたい方、なかなか体重が落ちないと感じてる方は、鍼灸治療で痩せにくいカラダを痩せやすいカラダに導くお手伝いが出来ればと思います。

 

☆新宿駅南口を背にして、右に真っ直ぐ向かって歩くと、西新宿2丁目交差点があります。
そこから撮った写真です。
当院の黄色の看板を見つけて下さい。

 

 

 

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
お灸の里鍼灸院

http://www.okyunosato.com/

住所:東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
TEL:03-6302-0858
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2018年04月14日

母親と赤ちゃんの健康に葉酸を

 

このツツジは当院前の街路樹の植え込みに咲いてます。桜が終わりますと次々と色々な花が咲き始めて彩りを感じエネルギーも感じ癒されます。

妊娠期の女性に欠かせない栄養素として有名な葉酸ですが、実は不妊問題にも効果が期待できると注目されています。

 

もちろん、葉酸を摂取したからといって不妊問題が解決するわけではありませんし、直接的に効果のある薬でもありません。

 

赤ちゃんを授かりやすい体に整えてくれる、くらいにとどめておくと良いです。

 

具体的には、体のホルモンバランスを整えて、着床障害に効果を発揮してくれます。

 

着床がうまくいかない原因として、子宮環境が悪いことが挙げられますね。

 

ホルモンバランスが乱れると、子宮の中で着床しやすい環境は整いませんから、精子と卵子に問題がなくても着床はできにくくなります。

 

子宮環境を良い状態にするためにも、妊娠を考える頃から摂取し始めることが重要になります。

 

ただし、不妊の原因はひとつではないことが多いです。

 

バランスのとれた食事、規則正しい睡眠、心と体の健康をしっかり見直すことが大切です。

 

ここで大切なのは、何事も過剰は良くないということです。

 

サプリメントに頼りすぎても良くありませんし、睡眠をとりすぎて、1日中ダラダラしているのが良いというわけでもありません。

 

適度に休み、食事や運動に気を配ることを心がけましょう。
あとは、できるだけ楽しい気持ちを継続すると良いです。不安や心配も、体には毒になります。

 

また、鍼灸治療には、血流を良くして、身体の健康バランスを整える効果があります。

 

特に悪いところがない、という方でも、お身体のお手入れ感覚でぜひいらっしゃってください。

 

自覚のなかった悪いところが見つかるかもしれません。
また、良くないことは小さな芽から対処していきましょう。

 

皆さまのご来院をお待ちしております。

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
お灸の里鍼灸院
http://www.okyunosato.com/
住所:東京都新宿区西新宿3-1-2 廣川ビル2F
TEL:03-6302-0858
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
 

 

 

2018年04月13日

お腹を触ってストレスチェック

なにげない生活の中でも、イライラしたり、それを無意識のうちに抑え込んだりと、自覚のないストレスが溜まっているかもしれません。

 

自分のことを客観的に見るのは難しいですよね。
悪夢を続けて見た、などで気づけば良いですが、心の病にまでかかってしまうと、回復するまでに大変な労力やお金、また時間がかかってしまいます。

 

本日は、そんなストレスをチェックするために、簡単なお腹の触り方をご紹介します。

 

右側の肋骨の下から軽く指を入れて、上に押してみます。

 

 

その時の不快感が強い人ほど、実は心のうちにストレスを溜め込んでいます。

 

怒り、不満のない生活は難しいと思いますので、上手に発散するように心がけてください。

 

笑う、というのはストレス発散にとても効果が高いようです。
お笑いに馴染みのない方も、これを期にDVDなどを借りて観るのはいかがでしょうか。

 

また、鍼灸治療では目的に沿ったツボに鍼をするため、ストレスにアプローチすることもできます。

 

お疲れやストレスのたまる前に、是非いらっしゃってください。
皆さまのご来院をお待ちしております。

toiawase

s_navi02

s_navi03

s_navi01

s_navi01

s_navi01

s_navi01

ページ上部へ戻る